Category: General

neurodevelopmental child

نیوروڈیولپمنٹل ڈس آرڈرز کے شکار بچوں کے لیے نفسیاتی مشاورت کی اہمیت

والدین کے لئے اپنے بچوں میں نیوروڈزیلپمنٹل ڈس آرڈر کی شناخت کرنا آسان نہیں ہوتا ہے ۔ کیوں کہ اس خرابی کی وجہ سے سامنے آنے والی علامات مجموعی صورت میں ہوتی ہیں۔ جن کی تشخیص صرف سامنے آنے والی علامات کی بنیاد پر کرنا کسی ماہر کے لئے ہی ممکن ہے ۔ عام انسان اس خرابی کے اثرات سے Continue reading »
family stress

Building Bridges: Communication is a Key to Managing Family Stress

In this increasingly progressive and demanding world, family stress has become an issue that could be permanently settled. According to the American Psychological Association (APA), more than 70% of adults report significant family responsibilities as a source of stress in life. This diverse flooding of modern family life includes work-life instability and even overall expectations. All these often result in Continue reading »
Dissociative Identity Disorder

Multiple Personalities, One Mind: Understanding Dissociative Identity Disorder

Multiple personality disorder is a complex mental health issue in which the individual’s identity is divided into two or multiple personalities. Also known as Multiple Personality Disorder, it features an identity crisis that causes a lot of trouble for the patient as well as the people associated with him. Each individual's personality showcases different behaviours and has distinct reactions to Continue reading »
child aggressive behavior

Is Your Child Showing Aggressive Behavior? Signs of Conduct Disorder You Shouldn’t Ignore

Children are unpredictable when it comes to behavior. At times, they would happily obey their elders and showcase exemplary behavior, while at other times, they would be aggressive and argue about every little thing! Though it is normal for children to showcase a wide range of emotions, it can sometimes be a sign of something serious that demands attention. Consistent Continue reading »
relationship counselling

پاکستان میں ریلیشن شپ کے مسائل پر پروفیشنل مدد لینے کے رجحان کو عام کیسے کیا جائے؟

تعلق یا ریلیشن کسی کے ساتھ بھی ہو اس میں اتار چڑھاؤ کا آنا ایک عام بات ہے۔ یہاں تک کہ بہت عرصے تک ساتھ رہنے والے جوڑے بھی زندگی کے کسی نہ کسی دور میں ریلیشن شپ کے مسائل کا شکار ضرور ہوئے ہوں گے ۔ ریلیشن شپ کے مسائل کے دوران انسان اکثر جزباتی دباؤ کی وجہ سے Continue reading »
student counselling

ذہنی دباؤ اور اینزائٹی: طلباء کی کونسلنگ کیسے مددگار ثابت ہو سکتی ہے؟

اس میں تو کوئی شبہ نہیں ہے کہ دوران تعلیم طلبا پر ہر طرح کا دباؤ ہوتا ہے کبھی اسائنمنٹ وقت پر پورے کرنے کا دباؤ تو کبھی اچھی پوزیشن کا دباؤ ، کبھی یہ دباؤ والدین کی طرف سے ہوتا ہے تو کبھی یہ دباؤ اساتذہ کی جانب سے ہوتا ہے ۔ حد سے بڑھا ہوا یہ ذہنی دباؤ Continue reading »
family counselling

رشتوں میں مسائل کا حل: کب اور کیوں فیملی کونسلر سے رجوع کریں؟

کیا آپ نے کبھی خود کو گھر کے سب افراد کے درمیان ہونے کے باوجود تنہا محسوس کیا ؟کیا آپ نے بھی کبھی اپنے قریبی افراد سے بات کرنے میں بھی شدید دشواری محسوس کی ؟ اگر آپ کے ساتھ ایسا سب ہو رہا ہے تو یاد رکھیں ایسا محسوس کرنے والے آپ تنہا نہیں ہیں ۔ بلکہ ہر انسان Continue reading »
employee mental health

Workplace Culture and Employee Well-being: How to Improve Mental Health?

Workplace culture plays a crucial role in shaping an organization's future. An antagonistic culture filled with leg-pulling, pessimism, and negativity tends to impact the employees’ mental health at work. In the long run, it also tends to affect the performance of the employees, influencing the organization’s profit generation capabilities as well. Only a supportive and inclusive workplace with satisfied and Continue reading »
conduct disorder in urdu

کنڈکٹ ڈس آرڈر سے متاثرہ بچوں میں خود اعتمادی کیسے پیدا کریں؟

عمر کے کسی نہ کسی دور میں بچوں کے مزاج میں ضد ہوتی ہے ۔ تاہم جیسے جیسےعمر میں اضافہ ہوتا ہے تو یہی ہلکی پھلکی ضد کنڈکٹ ڈس آرڈر یا رویہ کی خرابی میں تبدیل ہو جاتا ہے ۔ اس حالت کی وجہ سے بچوں کے مزاج میں غصہ بڑھ جاتا ہے اور وہ خود کو یا دوسروں کو Continue reading »