اینگزائٹی کی علامات، اقسام اور وجوہات | Anxiety Symptoms in Urdu
ا
HOW CAREER CONFUSION IMPACTS THE MENTAL HEALTH OF YOUTH IN PAKISTAN
H
In this modern, industrialized, rapidly evolving world, where AI has already taken the lead, choosing the right career has become more complex.
بچوں میں ذہنی بیماری کی ابتدائی علامات: والدین کیلئے راہنمائی
ب
دنیا بھر کے ذہنی صحت کے ماہرین کا یہ ماننا ہے کہ ہمارے بچوں کی ایک بڑی تعداد اس وقت غیر تشخیص شدہ ذہنی بیماریوں اور نفسیاتی مسائل کا سامنا کر رہے ہیں ۔
What is Text Message Therapy? A New Mental Health Solution in Pakistan by SehatYab
W
Going to a mental health specialist and having a conversation with them is not everyone’s cup of tea. Most people with mental health issues tend to develop a sense of social anxiety.
کیا آپ ذہنی مسائل پر بات کرتے شرماتے ہیں؟ ٹیکسٹ تھراپی آپ کیلئے بہترین ہے
ک
کسی دوست یا ہمدرد کی اہمیت کو وہی انسان سمجھ سکتا ہے جس نے مشکل وقت میں تنہائی کے عذاب کو جھیلا ہوتا ہے ۔ دل کی بات کسی کو کہہ دینے سے انسان نہ صرف ہلکا پھلکا ہو جاتا ہے بلکہ اس کا بڑے سے بڑا مسئلہ بھی چٹکی بجا کر حل ہوتے ہوئے محسوس ہوتا ہے ۔
PTSD in Children: Impact of Abuse in Madrassas, Schools, and Homes
P
PTSD, also known as post-traumatic stress disorder, can impact any gender and age. In today's time, this mental health disorder is prevalent even in children.
تعلیم مکمل کرنے کے بعد نوکری کا دباؤ: نوجوانوں کی مایوسی کی وجہ؟
ت
پاکستان کے قیام کو 71 سال کا عرصہ گزر چکا ہے ۔ مگر اب تک بدقسمتی سے نوجوانوں کے لئے جکومت کی جانب سے اور سیاسی پارٹیوں کی جانب سے نعروں اور وعدوں کے علاوہ کوئی خاص حکمت عملی دیکھنے میں نہیں آتی ہے ۔
How to Heal After a Breakup in University Life: A University Student Mental Health Guide
H
Breakup hurts! No matter what age or phase of life you are, a broken relationship would be a source of pain and anguish. However, when a university goes through a breakup, it hits him hard.
پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر کو جادو یا جن سمجھ لینا: پاکستان میں غلط فہمیاں
پ
پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر (پی ٹی ایس ڈی) ایک نفسیاتی حالت ہے جو کسی انتہائی دباؤ یا افسوسناک حالت کی وجہ سے ہوتا ہے ۔ اس کے لئے ضروری نہیں ہے کہ متاثرہ فرد ذاتی طور پر اس حادثے کا شکار ہو ۔
What is Postpartum Depression? How to Support a Young Mother with Postpartum Depression
W
Postpartum depression, also known as PPD, is a prevalent form of depression that impacts women who have just given birth to a child. It is so common that around 15% of women who give birth to a child go through it.