SehatYab 
Unemployment, or the inability to find a good source of income, is one of the major problems impacting an individual’s mental health. Though it affects both men and women, as the onus to earn a living lies mainly on a man, in a Pakistani society
پاکستان میں طلاق کے بعد خود کو مضبوط بنانا ایک مشکل مگر ممکن عمل ہے ۔ ہمارا معاشرہ آج تک طلاق جیسے عمل کو قبول کرنے کے لئے تیار نہیں ہے اس کے ساتھ ساتھ ہمارا خاندانی نظام مطلقہ فرد کو چاہے وہ مرد ہو یا عورت ایک اچھوت کی طرح ٹریٹ کرنے لگتا ہے ۔
People of all age groups can become victims of mental health issues at any point in their lives. Psychological problems are not specific to any particular age group. Instead, children, adults, and elderly people are all prone to having them.
Anxiety, a global disorder, does not limit its perverse acts to adults alone; it survives in innocence by creeping into the conscience of a child. Sometimes, symptoms displayed by children are overlooked by their caregivers
عام طور پر روزمرہ کی زندگی میں انسان کسی نہ کسی مرحلے پر اینزائٹی محسوس کرتا ہے اور کسی حد تک یہ اینزائٹی اس کے لئے کافی مددگار بھی ثابت ہوتی ہے جیسے کسی امتحان سے قبل ہونے والی یہ اینزائٹی اس کو امتحانات کی تیاری میں مدد دے سکتی ہے
Mental health issues impact all genders. However, if studies are to be believed, they affect women more than men. As a matter of fact, a survey conducted by the National Health and Nutrition Examination in the year 2018 came up with some astounding results.
Marriage counseling is generally referred to as couple therapy or marriage therapy. The work is done with therapists. Marriage counseling helps during disagreements or disputes, problem-solving strategies, and relationship challenges.
فیملی ہر انسان کے لئے ایک جانب تو زندگی کے ہر شعبے میں اس کی سب سے بڑی سپورٹ اور طاقت ہوتی ہے تو دوسری جانب یہ اس کے لئے سب سے بڑا چیلنج بھی ہوتی ہے ۔ کیوں کہ ہر فیملی کے اندر چھوٹی موٹی باتوں پر اختلافات ہونا ایک قدرتی بات ہے ۔
اس بات سے ہم سب بخوبی واقف ہیں کہ انسان کی طرز زندگی کے بہتر ہونے کے لئے جسمانی صحت کے ساتھ ساتھ اس کی ذہنی صحت بھی یکساں صحت کی حامل ہے ۔ یہ بات صرف بالغ افراد کے لئے اہمیت نہیں رکھتی بلکہ بچوں کے لئے بھی اتنی ہی اہم ہے کتنی بروں کے لئے اہم ہوتی ہے۔
Mental health is essential, especially when accomplishing specific goals and targets. The sole responsibility of ensuring motivation and enthusiasm in our team lies on the shoulders of the leader.
