Author: SehatYab

Narcissistic personality disorder

نارکیسٹک پرسنالٹی ڈس آرڈر : خود پسندی کب ایک ذہنی بیماری بن جاتی ہے؟

نارکیسٹک پرسنالٹی ڈس آرڈر کی تعریف   خود کو سراہے جا نا یا اپنی تعریف سننا ہر ایک کو ہی اچھا لگتا ہے اور یہ انسان کی فطرت ہے کہ اس کی یہی خواہش ہوتی ہے کہ لوگ اس کی تعریف کریں ۔ یہ ایک نارمل عمل ہے ۔ لیکن تعریف حاصل کرنے کی یہ خواہش اگر حد سے تجاوز Continue reading »
body dysmorphic disorder

Body Dysmorphic Disorder in Pakistan: Breaking The Silence On Self-Image Struggles

Pakistan is a diverse country, rich with societal norms and values. With the change in modern trends in beauty, it is crucial to understand how these societal norms and beauty standards influence self-perception. Body dysmorphic disorder is a hidden struggle behind these beauty standards. Addressing this disorder, which significantly impacts an individual’s mental health and well-being, is necessary.  What is Continue reading »
borderline personality disorder

Borderline Personality Disorder: What You Need to Know About This Mental Disorder

What is Borderline Personality Disorder? Also known as BPD, Borderline Personality Disorder is a mental disorder categorized by the inability of the patient to manage his emotions. This mental health condition entails complex emotions, impulsive behavior, and intense mood swings. As a result, the individual cannot maintain stable relations, severely impacting his personal life.  This disease affects the person's ability Continue reading »
Atychiphobia meaning in urdu

اٹیچیفوبیا (Atychiphobia): ناکامی کے خوف کو کیسے شکست دیں؟

اٹیچیفوبیا کیا ہے ؟  اناکامی کا خوف عام طور پر ہر انسان میں کسی نہ کسی حد تک موجود ہوتا ہے ۔ ایک اعتبار سے یہ خوف ہی ہوتا ہے جو عام طور پر لوگوں کو رسک لینے اور محنت اور کوشش کرنے پر آمادہ کرتا ہے ۔ لیکن ناکامی کا خوف اگر اس حد تک بڑھ جائے کہ اس Continue reading »
Atychiphobia

Atychiphobia: The Hidden Fear Holding You Back – Here’s How to Beat It

What is Atychiphobia? Atychiphobia is a persistent and irrational fear of failure. People with this condition get anxious about falling short of expectations. Atychiphobia paralyzes people and serves as a hindrance in the way of a person’s academic, personal, and professional growth. Furthermore, individuals who have Atychiphobia stopped trying things because of the fear of failure. Moreover, Atychiphobia causes significant Continue reading »
Body Dysmorphic Disorder

باڈی ڈسمارفک ڈس آرڈر ، علامات و جوہات و علاج – Body Dysmorphic Disorder (BDD)

باڈی ڈسمارفک ڈس آرڈر کی تعریف  باڈی ڈسمارفک ڈس آرڈر ایک ذہنی عارضہ ہے جس میں  انسان اپنی ظاہری حالت اور  شکل کے حوالے سے غیر معمولی حد تک حساس ہو جاتا ہے اور اس میں ہونے والی معمولی تبدیلی کے حوالے سے بھی گہری تشویش کا شکار ہو جاتے ہیں جس کا براہ راست اثر ان کی روزمرہ کی Continue reading »
Anxiety in Pakistan

What is Anxiety? Top 13 Most Asked Questions about Anxiety in Pakistan

What is Anxiety? Anxiety is a persistent and excessive feeling of worry, nervousness, and fear about everyday situations. Moreover, it is a natural body response in case of stressors. What is Anxiety in Urdu? اینگزائٹی اردو میں اضطراب کو کہتے ہیں۔ یہ ایک نفسیاتی کیفیت ہے جو  انسان کے نا خوشگوار احساسات کو بیان کرتی ہے۔ یہ اضطراب پریشانی، تنگی، Continue reading »