Tagsehatyab

Top 10 Most Asked Questions You Must Know about Alzheimer’s Disease

T
Alzheimer's Disease

What is Alzheimer’s Disease? Alzheimer’s disease is a serious mental health issue that is characterized by gradual loss of memory, deterioration of the thinking process, a decline in organizing skills, and weakening of learning abilities. If it continues to progress, it can eventually lead to dementia. It causes a severe impact on an individual’s ability to carry out the most basic...

What is Schizophrenia? Top 11 Common Questions about Schizophrenia in Pakistan?

W
Schizophrenia

What is Schizophrenia? Schizophrenia refers to a mental illness that impacts the ability of a person to think and feel. It also influences his behavior and way of living his life. Individuals with this mental health condition seem to lose touch with reality, making it hard for them to manage their daily life activities compared to individuals without this condition. As per research, this mental...

پڑھائی اور امتحانات کی وجہ سے نوجوانوں میں نفسیاتی دباؤ ، ماہرین نفسیات کی جانب سے کچھ رہنما اصول

پ
Education Stress

اکیڈمک پریشر کی تعریف اکیڈمک پریشر یا پڑھائی اور امتحانات کے دباؤ سے مراد وہ دباؤ ، بے چینی یا دیگر جزبات سے ہے جو کہ کسی بھی طالب علم پر اس کے تعلیمی ادارے ، خاندان اور معاشرے کی جانب سے تعلیم کے دوران ہوتا ہے ۔ ہمارے معاشرے میں ابتدائی عمر ہی سے بچوں کو ان کے والدین اور اساتذہ کی جانب سے امتحانات میں نمایاں پوزیشن کے حصول کے لئے دباؤ ڈالا جاتا ہے ۔ ایک کامیابی کے بعد اگلی کامیابی کی کوشش اس...

سات غذائيں جن کا استعمال ڈپریشن کے لئے مفید ہوتا ہے

س
Foods for Depression

ڈپریشن ایک عام نفسیاتی بیماری ہے جس میں انسان کا موڈ ڈپریسڈ ہوجاتا ہے اور وہ ایک طویل عرصے تک کسی بھی خوشی یا دلچسپی سے  عام زندگی کے افعال انجام نہیں دے پاتا ہے ۔ یہ۔ بیماری عمر کے کسی بھی حصے میں ہو سکتی ہے ۔ عام طور پر ڈپریشن سے مردوں کے مقابلے میں خواتین زیادہ متاثر ہوتی ہیں ۔ اس سے متاثرہ افراد ، اداسی کا شکار رہتے ہیں جس کی وجہ سے  ان کو اکثر بھوک لگنا یا تو بند ہو جاتی ہے یا پھر وہ بہت...

آبسیسو کمپلسیو ڈس آرڈر(اوسی ڈی) اسباب ، علامات وعلاج

آ
OCD in URDU

او سی ڈی کی تعریف  او سی ڈی ایک نفسیاتی حالت ہے  جس میں انسان کے ذہن میں متواتر ایسے خیالات آتے رہتے ہیں جن کی وجہ سے وہ ایک ہی عمل کو نا چاہتے ہوئے بھی دہرانے پر مجبور ہو جاتا ہے . جن کی وجہ سے انسان شدید نفسیاتی دباؤ کا شکار ہو جاتا ہے اور اس کی روزمرہ کی زندگی بری طرح متاثر ہوتی ہے ۔ اس حالت میں انسان مجبورا ان افعال کو انجام دیتا ہے تاکہ اس کو نفسیاتی دباؤ سے نجات مل سکے ۔ انسان اگر ان خیالات...

وہم اور خوف کیا ایک نفسیاتی مسئلہ ہے اور اسے چھٹکارا کیسے پایا جا سکتا ہے

و
Phobia

وہم اور خوف  کی تعریف  وہم یا خوف جس ماضی میں لوگ توہم پرستی کے سبب جنات یا بھوت پریت یا کالا جادو سے تعبیر کرتے تھے عام طور پر یہ ہر انسان کو کسی نہ کسی حد تک ہو سکتا ہے لیکن اگر یہ شدید نوعیت کا ہو اور اس کی وجہ سے کسی بھی انسان کی نارمل زندگی متاثر ہونے لگے تو یہ ایک سنگین نوعیت کی نفسیاتی بیماری میں بدل سکتی ہے۔ اس بیماری کے شکار افراد  اپنے تخیلات کی بنیاد پر ایسی اشیا کو حقیقت سمجھتے ہیں جو...

How Organizations in Pakistan Can Benefit from Employee’s Well-being Programs

H
Employees Well Being

Employee well-being programs are becoming increasingly prevalent worldwide. These programs prioritize the physical and mental health of an organization’s employees. These all-encompassing programs ensure the human resource’s physical, mental, emotional, financial, and social well-being. In a way, they aid in employees’ career development, ensuring they can grow positively in the...

Moving Forward After Divorce: A Healing Guide for Women in Pakistan

M
Divorce

Divorce is one of the most challenging phases of life. It’s not simply about the end of a relationship; it’s about the emotional storm that comes with it—the grief, confusion, and feeling lost in the crowd.  The taboo associated with divorce causes an emotional upheaval to those going through the end of a relationship. Cultural challenges, judgment of the society, and pressure exerted by the...

What is Acute Stress Disorder? Symptoms, Causes, and Diagnosis

W
Acute Stress Disorder

Acute Stress Disorder (ASD) is a mental health condition that triggers feelings of extreme helplessness or fear due to a traumatic event. Everyone experiences a traumatic event at some point in their lives. Trauma can come in many forms, and its impact varies from person to person. While feeling stressed or overwhelmed after a traumatic experience is completely normal, for someone with ASD the...

Postpartum Depression – پوسٹ پارٹم ڈپریشن ، علامات و علاج

P
Postpartum Depression

بچے کی پیدائش  ایک ماں کی زندگی کا وہ عمل ہوتا ہے  جس میں وہ بیک وقت مختلف جسمانی اور نفسیاتی  تبدیلیوں  سے گزرتی ہے ۔ جس میں خوشی کے ساتھ ساتھ خوف ، پریشانی سب کچھ ایک ساتھ ہوتا ہے جو کہ بعض اوقات  ڈپریشن کا باعث بھی بن سکتا ہے ۔  اکثر نئی بننے والی مائیں بچے کی پیدائش کے بعد پوسٹ پارٹم یا بے بی بلیوز کے تجربے سے گزرتی ہیں ۔ جس میں انہیں  موڈ میں تیزی سے تبدیلی ، بار بار رونے  کی خواہش ، ذہنی...

Categories

Recent Posts