اس فورم پر آپ ذہنی مسائل سے متعلق موضوعات پر دوسرے لوگوں سے بات چیت کر سکتے ہیں۔ صحتیاب کی ایک ماہر نفسیات بھی اپنی رائے اور جوابات دیں گی۔ ماہر نفسیات سے آڈیو وڈیو کال پر مشورہ کرنے کے لئے یہاں پر کلک کریں۔
سر مجھے دس سال سے نیند کا مسلہ نہ رات کو نیند آتی ہے نہ دن کو آنکھیں بند ہوتی ہیں دماغ جاگ رہا ہوتا ہے،میں نے کبھی کسی ڈاکٹر سے مشورہ نہیں کیا اور نہ ہی کوئی دوائی لی ہے،میری عمر پینتیس سال ھے میری فیملی میں ڈپریشن کا مسلہ ھےمیں پو لیس میں ملازم ہں
آپ کو چاہیے کہ فورا سائیکاٹرسٹ سے چیک کروائیں تاکہ آپ کا بہترعلاج ہو سکے۔ نیند پوری نہ ہونے کی وجہ سے مختلف ذہنئ ۔ مسائل ہو سکتے ہیں۔ جیساکہ توجہ میں کمی، چڑچڑا پن، ڈپریشن
Clinical Psychologist at SehatYab
MSc, PGD (Psychology), M.Phil (Clinical Psychology)
Click here to consult online with me through audio / video call